Teun van den Elzen is van kinds af aan gefascineerd door de werking van ons brein. Na zijn universitaire studie Neuropsychologie deed hij ruim 10 jaar ervaring op in een-op-eenbegeleiding van mensen met mentale klachten. Een overbelast hoofd en een tekort aan energie bleken vaak de kern van het probleem te zijn. Sindsdien richt Teun zich niet alleen op het hoofd, maar ook op het hart. Vanuit de wetenschappelijke hoek vertaalt hij alles wat bekend is en wordt over vitaliteit & veerkracht naar de praktijk.  

Samen met Madeleine Kremers vormt Teun “Wij zijn Tijdmakers”. Wij zijn Tijdmakers wil op een praktische, leuke en wetenschappelijke manier een positieve blijvende bijdrage leveren aan een mentaal gezonder Nederland. Met verschillende trainingen, workshops, tools, waaronder een werkboek en app, helpen zij mensen met het werken aan hun mentale gezondheid. Daarnaast zijn zij ook onderdeel van ADEM Theaterproducties, waar bezoekers door middel van theater even op adem kunnen komen en meer leren over (hun eigen) mentale gezondheid.

Wij organiseren is samenwerking met ADEM Theater en Wij Zijn Tijdmakers een vierdeligeworkshopserie aan voor mensen die hun mentale gezondheid willen verbeteren. Deze workshops worden geleid door neuropsycholoog Teun van den Elzen. Tijdens deze workshops ontdek je hoe je stress kunt beheersen, je veerkracht kunt versterken en mentaal gezond kunt blijven.

De workshops worden in het Engels gegeven en zijn gratis.